Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2021
|
96,3 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1736 kcal
|
Gord: 98,64g | Prot: 114,64g | Carbs: 100,65g.
Café da Manhã: Кофе, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Гречка Отварная, Омлет с Молоком, Сосиски Молочные. Almoço: Овощное Рагу, Жареная Курица. Jantar: Кофе, ВкусВилл Шоколад Горький с Мятой. Lanches/Outros: Инжир, Тунец, Деликатеска Мясо Мидий Чилийских в Горчичном Соусе, Ферма Маслята Варено-Соленые, Сметана , Борщ со Свининой. mais...
|
Ganhando 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zzvetka
|