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DONNERSTAG, nach 2tem Urlaub
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101,2 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2953 kcal
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Gord: 90,15g | Prot: 164,46g | Carbs: 369,14g.
Café da Manhã: ESN Designer Whey Protein - Raspberry, Bio Back Reiswaffeln mit Meersalz, Banane, Kaffee, Fitline Powercocktail. Almoço: Bio Back Reiswaffeln mit Meersalz, ESN Designer Whey Protein - Peach, Banane. Jantar: Gut & Günstig Wild-Preiselbeeren, Ketchup, Gemischter Salat, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Aldi Rösti Ecken, Gut & Günstig Putenschnitzel Paniert. Lanches/Outros: Streuselkuchen. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de 19mg71
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