Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2021
|
96,2 kg
Perdidos até agora: 16,8 kg.
Ainda faltam: 42,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1555 kcal
|
Gord: 82,94g | Prot: 76,57g | Carbs: 122,54g.
Café da Manhã: SPAR Молоко 2,5%, Садовые Истории Варенье Вишневое, Кофе (из Молотых Зерен), Arla Natura Масло Сливочное 82%, С Пылу с Жару Блинчики Без Начинки. Almoço: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Цельнозерновые, Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный Сливочный, Балтийский берег Форель Слабосолёная, Бобров и Ко Голубцы Ленивые, SPAR Молоко 2,5%, Здоровое Питание Цикорий. Jantar: Чай, Дэмка Ветчина, Bonduelle Рис из Цветной Капусты с Грибами и Травами, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового. Lanches/Outros: SPAR Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de HerbaFresca
|