Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2014
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87,7 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 10,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1152 kcal
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Gord: 32,57g | Prot: 64,26g | Carbs: 152,57g.
Café da Manhã: Coffee with Milk and Sugar. Almoço: Kellogg's Special K Original Cereal. Jantar: McDonald's Grilled Chicken Snack Wrap with Ranch. Lanches/Outros: Deli Express Smoked Ham & Cheese Sandwich. mais...
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2224 kcal
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Exercício:
Fazer Compras - 30 minutos, Dirigir - 30 minutos, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de saduce
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