Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2021
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69,2 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 9,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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849 kcal
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Gord: 33,71g | Prot: 63,72g | Carbs: 66,89g.
Café da Manhã: Fleury Michon Le Jambon de Paris -25% de Sel, Elephant Thé Fruit Rouge , Fleury Michon Le Jambon de Paris -25% de Sel, Carrefour Bio Pain Complet Bio, Reflets de France Chaource AOP. Almoço: Poisson, Uncle Ben's Riz Complet, Florette Brocolis Vapeur. Jantar: Saumon Cuit au Four ou Grillé, Florette Brocolis Vapeur, Vinaigrette, Salade Verte. Lanches/Outros: Auchan Chocolat Noir Noisettes Entières, Auchan Chocolat Noir Noisettes Entières, Wasa Fibres. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de nanou.soleil29
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