Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2021
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88 kg
Perdidos até agora: 16,5 kg.
Ainda faltam: 31 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1043 kcal
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Gord: 44,26g | Prot: 65,38g | Carbs: 105,83g.
Café da Manhã: Jugo de Naranja Recién Exprimido, Abbott Pulmocare.. Almoço: Apio, Tortillas de Maíz, La Costeña Frijoles Bayos Refritos, Nopal Asado, Pechuga de Pollo a la Plancha. Jantar: Mafer Cacahuate Tostado sin Aceite, Manzana. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de gonzalezquetzalli0
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