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01 set 21
Jornal de lili.fargues, 01 set 21
Perfil de lili.fargues
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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2021
94,7 kg
Perdidos até agora:
3,6 kg
.
Ainda faltam:
24,7 kg
.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
Visualizar Calendário de Dieta
, 01 setembro 2021:
215 kcal
Gord: 4,87g | Prot: 6,54g | Carbs: 35,71g.
Jantar:
Monoprix Parmentier de Canard.
Lanches/Outros:
Teisseire Sirop de Grenadine.
mais...
2575 kcal
Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 19 horas, Dormir - 4 horas.
mais...
Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de lili.fargues
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