Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2021
|
55,9 kg
Perdidos até agora: 9,0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
937 kcal
|
Gord: 43,54g | Prot: 69,61g | Carbs: 71,87g.
Café da Manhã: Coffee, Fairlife Whole Ultra-Filtered Milk, Equal Equal, Almond spice granola. Almoço: Wegmans Panko Bread Crumbs, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Skinless Chicken Breast. Jantar: Sargento Deli Style Sliced Gouda Cheese, Publix Mild Italian Chicken Sausage. Lanches/Outros: Hershey's Semi-Sweet Chocolate Chips . mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nellie 52
|