Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2021
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54 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1242 kcal
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Gord: 44,56g | Prot: 60,79g | Carbs: 162,65g.
Café da Manhã: Şeftali, Nestle Nesfit, Süt. Almoço: Dost Ayran, Mantarlı Tavuk Sote. Jantar: Ev Yapımı Yoğurt, Mercimek Çorbası, Domino's Pizza Karışık Pizza (Orta Boy). Lanches/Outros: Sütlü Kahve. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de serpilsena34
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