Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2021
|
63,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 63,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2989 kcal
|
Gord: 134,10g | Prot: 100,84g | Carbs: 345,81g.
Café da Manhã: Чай, Merci Шоколадные Конфеты Ассорти, Жареное Яйцо без Жира, Салат Айсберг, Виталюр Лосось Слабосоленый, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Минскхлебпром Хлеб с Пользой . Almoço: Leor Капуста по Белорусски, Солигорская Птицефабрика Яйца Куриные Копченые, Петруха Мякоть Бедра Запечённая , Гречка Отварная. Jantar: Sushi House Вакамэ Маки, Sushi House Унаги Каппа Маки, Sushi House Куросаки Маки, Sushi House Дракон Маки. Lanches/Outros: Merci Шоколадные Конфеты Ассорти, Gullon Печенье Digestive. mais...
|
Ganhando 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de foodsy.k
|