Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2021
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63,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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978 kcal
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Gord: 35,99g | Prot: 53,02g | Carbs: 106,81g.
Café da Manhã: Maribel Orangen Marmelade, Grafschafter Vollkorn Sandwich American Style. Almoço: Knorr Fix Nudel-Schinken Gratin , Leinöl, Lidl Speisequark Magerstufe . Jantar: Dulano Braunschweiger Mettwurst Fein, Gurke (mit Schale), Lidl Kürbiskernbrot. mais...
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1967 kcal
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Exercício:
Carro de Lavagem - 2 horas, Banho Chuveiro - 10 minutos, Assistir TV - 2 horas, Descansar - 11 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de RosaFuchs
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