Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2021
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71,1 kg
Perdidos até agora: 15,6 kg.
Ainda faltam: 9,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1692 kcal
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Gord: 58,88g | Prot: 60,69g | Carbs: 228,82g.
Café da Manhã: Hohes C Orangensaft , Philadelphia Milka, Honig, Lätta Halbfettmargarine, Lidl Briocheknoten. Almoço: Butter, Netto Chicken Nuggets , Pilzrisotto. Jantar: Tomaten, Arla Buko Tomate & Hartkäse, Gut & Günstig Sandwich Vollkorntoast, Hofmaier Geflügel-Mortadella, Gutes Land Frischkäse Pur, Edeka Krustenbrot. mais...
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2041 kcal
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Exercício:
Mi Band - 1 minuto, Descansar - 15 horas e 59 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Puli13
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