Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2021
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47,2 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg.
Ainda faltam: 0,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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883 kcal
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Gord: 37,90g | Prot: 40,98g | Carbs: 95,46g.
Café da Manhã: Eti Karam Bitter, Kellogg's Granola, Burch Yulaf Ezmesi. Almoço: Soya Sosu, Sızma Zeytinyağı, Kırmızı Domates, Tavuk Göğüs Eti, Havuç, Kabak. Lanches/Outros: Nescafe 3 Ü 1 Arada, Şölen Nutymax 2X Bitter, Nescafe 3 Ü 1 Arada. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cristink1
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