Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2021
|
90,6 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 27,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
568 kcal
|
Gord: 31,34g | Prot: 30,16g | Carbs: 40,29g.
Café da Manhã: Almette Творожный Сыр Сливочный, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Авокадо Авокадо, Семга Слабосоленая, Русское Море Икра Красная Лососевая, Макдоналдс Капучино (0,3 L). mais...
|
Perdendo 1,8 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de ank-80
|