Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2021
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50,7 kg
Perdidos até agora: 3,0 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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596 kcal
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Gord: 41,06g | Prot: 34,27g | Carbs: 29,37g.
Café da Manhã: UCC 無糖黑咖啡, 酪梨, 水煮蛋. Almoço: 光泉 燕麥高纖無糖鮮豆漿, 控肉, 炒花菜, 滷牛肉, 海帶芽, 炒香姑, 木耳, 絲瓜. mais...
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Ganhando 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de qqamyqq
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