Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2021
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69 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 14 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1062 kcal
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Gord: 41,85g | Prot: 66,39g | Carbs: 109,39g.
Café da Manhã: Tahu Goreng, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Bayam Dimasak (dari Segar), Telur Asin. Jantar: Susu Kedelai. Lanches/Outros: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Nanas. mais...
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Ganhando 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de agustinapratama
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