Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2021
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90,1 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 12,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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865 kcal
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Gord: 28,10g | Prot: 96,84g | Carbs: 56,02g.
Café da Manhã: 安麗 優質蛋白素, 安麗 巧克力蛋白素, 雞蛋（整個）. Almoço: 紅鳳菜, 芥蘭, 雞胸肉, 全聯 茭白筍, 豌豆. Jantar: 雞蛋（整個）, 中華 凍豆腐, 雞胸肉. Lanches/Outros: Zespri 黃金奇異果, 水梨, 三幸製菓 黑糖牛乳米果. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de 塔洛塔妮
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