Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2021
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101,2 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 21,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1407 kcal
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Gord: 47,22g | Prot: 73,31g | Carbs: 180,89g.
Café da Manhã: Mission Tortillas de Maíz Blancas, FUD Pechuga de Pavo, Pimientos Verdes, Café Colado, Nestlé Coffee Mate Avellana, Cilantro, Tomates Rojos, Huevo, Chile Jalapeño, Cebollas, Ajo, Aceite de Oliva Extra Virgen. Almoço: Nestlé Media Crema, Mangos, Pepino (Pelado), Mission Tortillas de Maíz Blancas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Chile Jalapeño, Chayote, Zanahoria Cocida, Cebollas, Tomates Rojos, Ajo, Cilantro, Carne de Res, Elote. Jantar: Huevo, Chata Machaca de Res, Papa, Chile Jalapeño, Tomates Rojos, Cebollas, Ajo, Aceite de Oliva Extra Virgen. Lanches/Outros: Yoplait Yoghurt Estilo Griego Natural, FUD Pechuga de Pavo, Naranjas, Sandía. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ElizabethMex73
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