Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2021
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70,8 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 20,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1189 kcal
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Gord: 30,74g | Prot: 63,06g | Carbs: 134,14g.
Café da Manhã: Plátano, Té (Infusión). Almoço: Carambola, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), La Moderna Spaghetti con Crema , Tyson Pechuga Cordon Bleu. Jantar: Mezcal, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Ensalada de Sándwich de Atún. Lanches/Outros: Café Descafeinado, Fresas. mais...
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1753 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de arianaraquel88
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