Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2021
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86,7 kg
Perdidos até agora: 16,2 kg.
Ainda faltam: 31,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1520 kcal
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Gord: 43,42g | Prot: 38,11g | Carbs: 228,99g.
Café da Manhã: Kartika Sari Pisang Bolen. Almoço: Qtela Keripik Singkong BBQ, Telur Dadar, Indomie Rasa Soto Mie, Nasi Putih. Jantar: Ikan Teri, Sawi Dimasak (dari Segar), Risoles, KFC Paha Atas Original Recipe, Nasi Putih, Indomie Rasa Soto Mie. Lanches/Outros: Brownies, Rengginang. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de AJL l
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