Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2021
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71 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1893 kcal
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Gord: 76,54g | Prot: 84,16g | Carbs: 222,26g.
Almoço: 大漢 傳統板豆腐, 雞腿, 雞蛋（整個）, 蔬菜湯（低鈉，加水）, 給力盒子 鹽烤鯖魚. Jantar: 摩斯漢堡 和風炸雞, 芝麻糊, 蜂蜜, 香蕉. Lanches/Outros: 蛋黃酥, 蘋果, 全家 燕巢珍珠芭樂. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de 泡芙查琳
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