Jornal de lelle77z, 31 ago 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2021
60 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 2 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1300 kcal Gord: 26,65g | Prot: 98,63g | Carbs: 165,06g.   Café da Manhã: Chocolate Chip Biscuit. Almoço: Celery , Onions , Aubergine, Tesco Balsamic Vinegar of Modena, Frylight Extra Virgin Olive Oil Spray, Tomatoes, Ryvita Dark Rye Crispbread, Tuna in Water (Canned). Jantar: Flahavan's Irish Porridge Oats, Cooked Mushrooms (Fat Not Added in Cooking), Butternut Winter Squash , Pork Loin (Tenderloin) . Lanches/Outros: Egg White , Flahavan's Irish Porridge Oats. mais...
2085 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
Ganhando 0,0 kg por Semana

5 Apoiadores    Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de lelle77z


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.