Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2021
|
98,3 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1638 kcal
|
Gord: 69,17g | Prot: 77,37g | Carbs: 190,59g.
Café da Manhã: Красная Цена Молоко 1,5%, Курскхлеб Булочки Картофельные, Красный Сладкий Перец, Heinz Майонез Классический Густой, Яйцо, Белая Дача Зелень, Беловежский Гостинец Сосиски Медвежки. Almoço: Красная Цена Молоко 1,5%, Курскхлеб Булочки Картофельные. Jantar: Курскхлеб Булочки Картофельные, салат свекольный, Перловка вареная, ленивые перцы и голубцы. Lanches/Outros: Пятерочка Яблоко Красное, Кофе, Красная Цена Сливки 10%, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Ашан Сыр Эдам. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de larkisa2014
|