Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2021
|
81,8 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 14,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1709 kcal
|
Gord: 72,76g | Prot: 65,93g | Carbs: 196,96g.
Café da Manhã: Zimt, Aldi Cashewkerne, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Edeka Bio Hafer Flocken Vollkorn, Heidelbeeren, Banane. Almoço: Gutes Land Fruchtjoghurt Erdbeere, Netto Käse Schinken Salat . Jantar: Milram Sour Cream, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Lanches/Outros: Biscoteria Doppelkeks, Kaffee mit Milch. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Yeska90
|