Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2021
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90,1 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg.
Ainda faltam: 17,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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846 kcal
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Gord: 28,18g | Prot: 53,77g | Carbs: 84,90g.
Café da Manhã: Café au Lait. Almoço: Brocoli, Haricots Verts, Pain aux Céréales, Fromage, Steak de Bœuf, Bonduelle Macédoine de Légumes. Jantar: Eau, Bretzels Durs, Vinaigrette Maison, Endive, Vin Rosé. Lanches/Outros: Café. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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