Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2021
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54,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1808 kcal
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Gord: 70,87g | Prot: 86,45g | Carbs: 205,16g.
Café da Manhã: Cireng, Roti Panggang, Yoforia Creamy Yogurt Series Choco Granola. Almoço: Ceres Meses, Sari Roti Roti Tawar (2), Mr. Bread Roti Manis Keju Susu, ABC Saus Sambal. Jantar: Kue Mangkok, Telur Rebus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Lanches/Outros: Kanzler Singles Hot, HiLo Teen Vanilla Caramel, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Pisang Goreng. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de grchsn
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