Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2021
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60,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1970 kcal
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Gord: 69,28g | Prot: 80,36g | Carbs: 261,38g.
Café da Manhã: 黑咖啡. Almoço: 飯, 燙青菜, 肯德基 (KFC) 咔啦脆雞, 咖哩飯. Jantar: 肯德基 (KFC) 咔啦脆雞, 炒絲瓜, 炒綠豆芽, 小黃瓜, 7-11 真飽涼麵-香辣麻醬. Lanches/Outros: 曲奇餅, 海綿蛋糕. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de halftpe
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