Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2021
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75,8 kg
Perdidos até agora: 50,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1910 kcal
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Gord: 86,93g | Prot: 66,61g | Carbs: 213,23g.
Café da Manhã: Hofmaier Hähnchen Brustfilet, Hofmaier Geflügel Gutsherren Brühwurstpastete, Rela Halbfettmargarine, Weizenbrötchen. Almoço: Kathi Selterskuchen . Jantar: Wassermelone, Rührei, Kampsen Meine Boulette, Frühlingsrolle mit Hühnchen oder Pute. Lanches/Outros: Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Red Bull Energy Drink (Dose), Nutella Muffin . mais...
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Perdendo 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de iri1990
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