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Felt bloated all day yesterday... weird.
Almost barfy at times. And massive headache.
Day 3: Fish day!
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53,0 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1674 kcal
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Gord: 65,55g | Prot: 169,55g | Carbs: 121,82g.
Café da Manhã: blueberries, broc, walnuts, Apples, True Protein Pea pp. Almoço: walnut oil, broc, cod. Jantar: walnut oil, brussel, cod. Lanches/Outros: Walnuts, Solid White Albacore Tuna in Water, kale, True Protein Pea pp. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de kirstny
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