Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2021
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100 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 20 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1866 kcal
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Gord: 78,36g | Prot: 205,11g | Carbs: 76,76g.
Café da Manhã: St Hubert St Hubert Bio Oméga 3, Xcore Nutrition Casein Micellar Protein, Heudebert Biscottes Fibres +, Beurre de Cacahuètes. Almoço: Société Crème de Roquefort, Casino Viande de Bœuf Séchée dans les Alpes, Herta Jambon Blanc -25% de Sel, Oeuf Dur, Pain de Seigle. Jantar: Président Camembert, Président Camembert , Oeuf sur le Plat, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses). Lanches/Outros: Lindt Chocolat Noir 70%, Xcore Nutrition Casein Micellar Protein. mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de davidou23
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