Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2021
|
71,2 kg
Perdidos até agora: 25,5 kg.
Ainda faltam: 7,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1453 kcal
|
Gord: 46,11g | Prot: 116,18g | Carbs: 139,48g.
Café da Manhã: Heidelbeeren, Edeka Bio Skyr Natur, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild 1,8% Fett, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver. Almoço: Grill-Brezn Gefüllt mit Knoblauchbutter. Jantar: Pfannengemüse Asia, Purland Frische Puten-Schnitzel. Lanches/Outros: Latte Macchiato, Milka Erdnuss Crisp, Ernte Krone Gewürzgurken, Gut & Günstig Thai Suppe. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Wölfchen27
|