Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2021
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65,5 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1219 kcal
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Gord: 73,33g | Prot: 89,69g | Carbs: 43,35g.
Café da Manhã: Hacendado Leche de Soja sin Azucar, Clara de Huevo, Queso para Untar, Huevo, Mercadona Cacao Puro . Almoço: Florette Brocoli al Vapor, Tomates, Huevo Frito sin Grasa, Lomo de Cerdo . Jantar: Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Alipende Panecillos Tostados Integrales, Tomates, Tomates Rojos, Aceite de Oliva. Lanches/Outros: Naturpan Pan Proteico, Hacendado Yogur al Estilo Griego Natural, Jamón Serrano. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de rbkbruja
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