Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2014
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135,8 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2305 kcal
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Gord: 89,30g | Prot: 217,47g | Carbs: 152,23g.
Café da Manhã: Be Light Be Light Putenbrust mit Honig, Gebacken, Conditorei Coppenrath & Wiese Dinkelbrötchen. Almoço: Weißer Reis (Langkorn, Gekocht), Rinderhackfleisch. Jantar: Vossko Hähnchen Geschnetzeltes, Eisbergsalat, Olivenöl. Lanches/Outros: Weider Premium Whey, Milfina Milfina Milch 1,5% Fett. mais...
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4686 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 1 hora, Máquina de Exercício (Moderado) - 40 minutos, Descansar - 14 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de DannyBurrito
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