Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2021
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68,6 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg.
Ainda faltam: 0,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1158 kcal
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Gord: 44,03g | Prot: 90,80g | Carbs: 98,63g.
Café da Manhã: Milsani Speisequark 20%, Du darfst Marmelade, Cappuccino, Wasa Roggen Dünn. Almoço: Tomatensalat, Aldi Bayerische Brezen, Schweinshaxe. Jantar: Weideglück Joghurt Mild 3,7%, Iglo Schlemmer Filet Grünes Gemüse, Blumenkohlreis. Lanches/Outros: Bio Bio-Gourmet Knusperscheiben Tomate, Käse & Sesam, Milbona High Protein Pudding Schoko, Pfirsiche. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de abarth mieze
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