Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2021
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71,3 kg
Perdidos até agora: 15,4 kg.
Ainda faltam: 9,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1697 kcal
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Gord: 64,55g | Prot: 60,11g | Carbs: 210,09g.
Café da Manhã: Edeka Beerenmischung, Gut & Günstig Dessert Sauce Vanillegeschmack, Stadtbäckerei Junge Feinster Apfelkuchen, Gutes Land Käseaufschnitt, Gut & Günstig Frischkäse, Netto Lieblings Steinofenbrötchen . Almoço: Dr. Oetker Bistro Baguette Provence. Jantar: Dr. Oetker Bistro Baguette Provence. Lanches/Outros: Nektarinen, Ehrmann High Protein Pudding Caramel. mais...
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1980 kcal
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Exercício:
Mi Band - 1 minuto, Descansar - 15 horas e 59 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Puli13
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