Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2021
|
77 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1690 kcal
|
Gord: 82,99g | Prot: 74,68g | Carbs: 161,11g.
Café da Manhã: Рот Фронт Батончики, Молоково Молоко 2,5%, Олейна Подсолнечное Масло , Молоково Молоко 2,5%, Яйцо (Целое). Almoço: Bez Сахара Торт Рафаэлло, Гуляш из Свинины, Макфа Макароны Отварные. Jantar: Слобода Майонез, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо (Целое), Макфа Макароны Отварные, Перекресток Арбуз. Lanches/Outros: Молоково Молоко 2,5%, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная Глазированная, Рот Фронт Батончики, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная Глазированная, Молоково Молоко 2,5%. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de amelliy
|