Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2021
|
43,9 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1019 kcal
|
Gord: 36,73g | Prot: 67,12g | Carbs: 107,06g.
Café da Manhã: Oreo Печенье. Almoço: Реж Хлеб Хлеб Тостовый с Отрубями, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Суп Куриный с Вермишелью. Jantar: Черная Смородина, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Макфа Рисовая Мука, Яйцо, Творог 5%, Перекресток Яблоко Красное. Lanches/Outros: Растительное Масло, Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Магнит Банан, Яблоко, Здравушка Творог 5%, Моя Цена Крабовые Палочки. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de evanqs
|