Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2021
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74,7 kg
Perdidos até agora: 37,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1424 kcal
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Gord: 11,98g | Prot: 128,57g | Carbs: 192,82g.
Café da Manhã: Banane, TiP Handkäse mit Edelschimmel, Penny Markt Erdbeere Konfitüre Extra, Leichter Genuss Frischkäse Light, Kaufland Bio Reiswaffeln mit Meersalz. Almoço: K-Classic Thunfisch-Filets in Eigenem Saft und Aufguss, Beste Ernte Champignons 3. Wahl, Penny Markt Sonnen Mais, Greenland Bunte Gemüsemischung, Greenland Kaisergemüse, Riesa Hartweizen Nudeln. Jantar: Harzer Harzer Käse, Naturgut Bio Reiswaffeln. mais...
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Perdendo 11,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alfrigg1
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