Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2021
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93,6 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 14,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1727 kcal
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Gord: 72,15g | Prot: 79,55g | Carbs: 157,96g.
Café da Manhã: Butter, Albany Low GI Wholewheat Brown Bread. Almoço: Albany Low GI Wholewheat Brown Bread, Butter, PnP Chicken Samoosa. Jantar: White Rice, Beef Steak. Lanches/Outros: Checkers Long Life Full Cream Milk, Gin, Oil Popped White Popcorn. mais...
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Ganhando 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de meer27
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