Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2021
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46,4 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1167 kcal
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Gord: 39,63g | Prot: 59,97g | Carbs: 150,67g.
Café da Manhã: Кубань Матушка Крупа Овсяная Недробленая, Арбуз, Дыня, Магнит Сыр Российский 50%. Almoço: Помидоры, Тавр Сосиски Бистро, Жареная картошка. Jantar: Благояр Голень Куриная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хлеб Цельнозерновой. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de 10122015f
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