|
Ну что я могу сказать....в выходные было вкусно 😆 +900 гр. Одно радует, весы показывают что это вода, а не жир.
|
76,9 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 17,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
344 kcal
|
Gord: 16,82g | Prot: 24,53g | Carbs: 25,45g.
Café da Manhã: Кабачковые сырники с псилиумом, Ростагроэкспорт Сметана 20%. Lanches/Outros: Кофе с Молоком и Сахаром. mais...
|
Ganhando 1,6 kg por Semana
|