Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2021
|
59,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1573 kcal
|
Gord: 61,17g | Prot: 102,38g | Carbs: 155,57g.
Café da Manhã: Голубика, Grante Гранатовый Сок, Лавка Традиций Кукурузная Мука, Сто Пудов Рисовая Мука, Разрыхлитель (Алюминиевый Сульфат Натрия, Двойного Действия), Сухие Семена Чиа, Яйцо, Груша. Almoço: Майонез, Чумак Кетчуп Лагідний, Сыр Фета, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Ilona Лаваш Армянский. Jantar: Кожен День Сыр "Здоровье", Семга Слабосоленая, Вареное Яйцо. Lanches/Outros: Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Кожен День Сыр "Здоровье", Словяночка Молоко 2,5%, Кофе, Lekorna Вафельные Коржи для Торта, Огурец (без Кожуры), Exquisa Сыр Мягкий Сливочный, Семга Слабосоленая, Словяночка Молоко 2,5%, Кофе, Корона Чёрный Шоколад 56%, Словяночка Молоко 2,5%, Кофе. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Yulia1751
|