Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2021
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81,4 kg
Perdidos até agora: 25,6 kg.
Ainda faltam: 9,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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746 kcal
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Gord: 19,45g | Prot: 68,84g | Carbs: 73,29g.
Café da Manhã: Danone Actimel 0%, Café, Gâteau au Chocolat (avec Glaçage au Chocolat). Almoço: Danone Actimel 0%, Monique Ranou Mon Filet de Poulet Doré au Four (35g), Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). Jantar: Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Filet de Poulet. Lanches/Outros: Coca-Cola Coca-Cola Zéro, Quatre-Quarts. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de 4rinecmoi
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