Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2021
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44,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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672 kcal
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Gord: 20,35g | Prot: 67,86g | Carbs: 60,61g.
Café da Manhã: Банан, Персики, Творог (Обезжиренный). Almoço: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Говядина Постная, Борщ. Jantar: Сыр Голландский, Творог (Обезжиренный). Lanches/Outros: Сливы. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Polinaаа
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