Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2021
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83 kg
Perdidos até agora: 32 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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695 kcal
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Gord: 11,18g | Prot: 28,93g | Carbs: 121,13g.
Café da Manhã: Простоквашино Кефир 1%, Кофе с Молоком. Almoço: Суп Куриный с Вермишелью, Компот из Сухофруктов. Jantar: Хлеб Черный, Здоровье Шиповник Растворимый Пастообразный, Рыбные Котлеты, Рис Вареный. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Надеждамал
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