Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 dezembro 2020
|
75 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1383 kcal
|
Gord: 76,60g | Prot: 50,98g | Carbs: 108,03g.
Café da Manhã: Плавыч Творожный Сыр с Зеленью, Хлебец, Ностальгия Сосиски Молочные, Epica Йогурт с Кокосом и Ванилью. Almoço: Кофе с Молоком, Сыр Моцарелла, Хлебец, Карат Сыр Творожный Виолетта Шоколадный. Jantar: Карат Сыр Творожный Виолетта Шоколадный, Кофе с Молоком, Огурцы Кислого Рассола, Сыр Сулугуни, Хлебец, Maggi Говяжий Бульон на Косточке. Lanches/Outros: Кофе Латте. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Юкти
|