Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2021
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97,8 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1571 kcal
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Gord: 72,02g | Prot: 68,22g | Carbs: 157,34g.
Café da Manhã: Tassimo White Choco Coconut Latte . Lanche da Manhã: Esser Schinkenzwiebelmettwurst, REWE Corned Beef, Kerrygold Butter Gesalzen, Philadelphia Intense Knoblauch Kräuter Mix, Bresso Feine Kräuter, REWE Bäcker Brötchen , Bäcker Görtz Kraftmaier. Chá da Tarde: Pommes Frites (wie Gekauft, Gesalzen, Gefroren), Jim Block Chicken Burger. Lanches/Outros: VeHappy Mandel Drink Ungesüßt, Ja! Kernige Haferflocken. mais...
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2902 kcal
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Exercício:
Dormir - 7 horas e 20 minutos, Aspiração - 30 minutos, Limpeza - 25 minutos, Banho Chuveiro - 10 minutos, Subir Escadas - 3 minutos, Google Fit - 15 horas e 32 minutos. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de pinkygirl0815
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