Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2021
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78,0 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1989 kcal
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Gord: 95,46g | Prot: 82,48g | Carbs: 203,12g.
Café da Manhã: Lender's Plain Bagels, Philadelphia Reduced Fat Cream Cheese, Coffee, Coffee. Almoço: Cooked Mature Onions (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Original Cooking Spray, Artesano Style Bread, Decaffeinated Tea Presweetened with Sugar, Decaffeinated Tea Unsweetened, Cooked Mushrooms, Boiled Potato, Lean Ground Beef. Jantar: Coffee, O'Charley's Southern Pecan Pie. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jgrantham
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