Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2021
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64,3 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg.
Ainda faltam: 4,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1876 kcal
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Gord: 53,30g | Prot: 25,73g | Carbs: 198,16g.
Café da Manhã: Tesco Demerara Sugar, Oatly Oat Drink Barista Edition, Coffee (made from Ground). Almoço: La Rochelle Crispy Onions, Tesco Garlic & Herb Dressing, Hellmann's Light Mayonnaise, Tesco Red Pepper, Morrisons Cheddar Cheese Croquettes, Tesco Baby Leaf Salad, Morrisons Sweetcorn, Cucumber (Peeled) , Cherry Tomatoes, Tesco Iceberg Lettuce. Jantar: Aldi Crispy Skin on Fries, Sainsbury's Basics Lightly Salted Tortilla Chips, Naked Glory Vegan Sausages. Lanches/Outros: Cocktail, Rum and Cola. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Eluna_88
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