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uiii 😳 ,endlich mal wieder in die richtige richtung ,freu mir 🤗🤗
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97,1 kg
Perdidos até agora: 17,7 kg.
Ainda faltam: 7,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1451 kcal
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Gord: 51,22g | Prot: 65,43g | Carbs: 184,75g.
Café da Manhã: Milbona High Protein Joghurt Blaubeere, Banane, Aldi Käse-Laugenstange. Almoço: Alpro Sojajoghurt - Vanille, Banane. Jantar: Dr. Oetker Bistro Flammkuchen Elsässer Art. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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